Primul « bagaj » este la purtator si ii spui in fel si chip, burtica, burtoi, marsupiu, casuta de bebe etc etc. Locuitorul « bagajului » poarta si el deja multe nume. Dar bebelusul e pe cale sa-si schimbe «locatia » si procesul trece pe la spital, acolo ai nevoie de cateva lucrusoare.

In primul rand ar fi bine sa ai o discutie cu viitorul tatic si sa faceti o lista cu ceea ce are el de facut cand esti tu in spital. Trebuie sa stie :

• unde este acesta lista
• la ce prietena / ruda poate apela rapid pentru sfaturi,
• numerele de telefon cele mai importante,
• unde gaseste ceai pentru colici ( desi nu prea apar colicii in primele zile),
• de unde se cumpara laptele praf ( daca va fi nevoie in spital de asa ceva),
• unde sunt lucrusoarele bebeului pentru iesirea din spital
• unde sunt hainele tale pentru iesirea din spital .
• pe cine anunta si in ce ordine despre bebeul nou sosit ( nu zambiti … dar am auzit multe discutii din aceasta cauza ).
• cine aduce / face mancare in ziua in care ajungi de la spital acasa

si mai gasiti voi ce trebuie sa fie pe lista.

Vei avea nevoie de o geanta cu destul de multe buzunare, asa incat sa poti pune lucrurile separat, sa nu le cauti intr-o mare geanta din care doar soacra lipseste ! Daca ajungi sa cumperi aceasta geanta, uita-te dupa ceva convenabil ca marime, o vei folosi si dupa nastere, oriunde trebuie sa pleci cu bebe si tare iti vor fi de ajutor buzunarele gentii, sa nu cauti servetele, scutece, hainute, jucarii prin tot bagajul.

Ce contine bagajul tau de graviduta :

Acte / informatii / bani

• analizele din timpul sarcinii, ecografii si orice alte informatii legate de sarcina, inclusiv informatii despre medicatia pe care ai primit-o.
• cartea de identitate, carnetelul de sanatate si adeverinta de la serviciu atestand ca toate taxele de sanatate au fost platite. Dupa internare, adeverinta ramane la spital, cartea de identitate si carnetul de sanatate e bine sa le dai sotului.
• Bani in bancnote mari dar si bani mai marunti ( stiti voi de ce )
• Daca ai telefon mobil, asigura-te ca ai si incarcatorul cu tine. E bun un telefon mobil pentru ca are si ceas si te si scoala la ore fixe daca-i cazul, agenda telefonului suplineste o agenda de hartie. Daca nu ai un telefon mobil, atunci ai grija sa nu uiti o cartela pentru telefonul public si toate numerele de care ai nevoie ( medicul care te-a urmarit, rude, prieteni ).
• Ceva de citit, ce vrei sa citesti. Poti sa incerci si ceva relaxant, nu numai cartile despre bebelusi! Un pix si un caietel pot fi de folos, mai ales daca alegi sa pui pe hartie tot ce simti. Caietelul este bun si pentru a nota orele la care mananca / doarme bebe, incepi sa ai un fel de jurnal de bebelus si reperele din viata lui.
• Daca te relaxeaza muzica si crezi ca vei avea putere sa asculti muzica in timpul travaliului sau dupa, atunci poti sa-ti iei un mic radio cu casti si, evident, bateriile aferente. Dar va trebui sa-i porti de grija prin spital!
• Si nu in ultimul rand, citeste drepturile pacientului, sa stii care sunt drepturile tale. Este important! http://www.minteacopiilor.ro/cuprins/news/article.php?storyid=18

Pentru tine:

• periuţă de dinti, pastă de dinţi, gel de dus sau un sapun,1 deodorant, prosoape ( mic si mare), serveţele umede ( bune si la demachiat dar si la sters fundulet de bebe) si servetele uscate, hârtie igienică, pieptăn si sampon daca vrei sa te si speli pe par la spital;
• demachiant, tonic si cremă pentru faţă;
• sa nu-ti lipseasca agrafele sau ceva de prins parul, e mai comod cu parul strans si mai usor cand esti cu bebe in brate;
• crema de corp poate fi folosita si la masajul din timpul travaliului, daca sta si tati cu tine pe parcursul travaliului, daca rezista …
• parfumul poti sa-l lasi acasa, bebelusul tau trebuie sa te miroasa asa cum esti si va trebui sa mirosi a lapte si a „mamica mea”!
• 2 pachete de vata ( pentru primele 2 zile) si tampoane externe pentru urmatoarele zile. Tampoanele sa fie de genul celor pentru noapte ( capabile sa retina o cantitate mai mare de lichid).
• papuci, ciorapi dress si sosete ( chiar daca este vara, nu sta cu picioarele fara sosete ), 3 camasi de noapte preferabil cu deschidere in fata asa incat sa poti alapta usor sau pijama cu bluza cu nasturi, chiloti, sutiene pentru alaptat, pad-uri pentru sani, hainele pentru drumul la spital ( hainele pentru iesit din spital le poate aduce sotul). Nu strica sa ai si ceva mai calduros cu tine, multe femei fac frisoane dupa nastere, sau au senzatia de frig din cauza oboselii.
• Intereseaza-te daca in spital gasesti toate medicamentele de care ai nevoie sau vii cu ele de acasa ( stiu ca nu este chiar normal … ). Sa nu te trezesti ca nu ai algocalmin in spital pentru calmarea durerilor. Dar nici nu lua medicamente fara sa intrebi medicul!
• ia cu tine si medicamentele prescrise de medicul care ti-a urmarit sarcina ( vitamine etc).
• o crema pentru sani si micile rani care apar in primele zile de alaptare poate fi de un mare ajutor.
• pompita pentru sani poate fi de ajutor, mai ales ca inveti sa o folosesti. Spitalele au si dispozitive „mai serioase” cu acelasi rol dar nu sunt de gasit in toate spitalele.
• apa plata, sucuri necarbonatate si nu din portocale, lamai ( fructe acide)
• ceva de rontait
• pahare si farfurii de unica folosinta ( sa nu fie nevoie sa si speli in spital )

Lucruri pentru mica ta minune!

• poti sa ai cu tine scutece pentru nou nascuti. Ideal ar fi ca spitalul sa puna la dispozitie aceste scutece, cel putin in prima zi, dar idealul e departe!
• hainute pentru bebe nou nascut ( spalate si calcate dupa ce au fost cumparate sau primite!). Cand cumperi hanutele sa fii atenta sa fie din bumbac, sa se imbrace si sa se dezbdrace usor. Cele mai folosite hainute: body, caciulita, bluzite, panaloni eventual cu botos cu tot, sosete, manusi sa nu se zgarie, salopeta si botosi separati ( cat mai moi, din material textil ). Va trebui sa fii atenta sa nu-l imbraci prea gros. Supraincalzirea bebelusului este la fel de periculoasa ca si racoarea. In mod normal, in spital este cald, la „bebelarie” conditiile de temperatura sunt constante.
• 2 prosoape pentru bebe
• biberon si tetine ( in mod normal bebe ar trebui sa suga dar nu strica sa ai si biberoanele cu tine) gata sterilizate; atentie, sunt greu de pastrat sterile in spital.
• suzeta pentru cazurile de urgenta, desi ar fi bine sa eviti sa o folosesti, mai ales ca in spital nu prea ai cum sa o sterilizezi.
• crema pentru fundulet de bebe , de obicei creme pe baza de zinc folosite pentru a evita eritemul fesier.

1. Ce trebuie sa ia / faca el, viitorul tata:

• sa recupereze cartea de identitate (si carnetul de sanatate ), sa stie unde sunt certificatele voastre de nastere si toate celelalte acte pentru inregistrarea copilului. Uite aici lista completa http://www.minteacopiilor.ro/cuprins/news/article.php?storyid=25
• aparat de fotografiat sau camera video ( sa spun si de sarurile de care s-ar putea sa aiba nevoie daca –i vine rau in sala de nasteri ????)
• sa stie unde sunt hainutele bebeului pentru iesirea din spital . Hainutele trebuie sa fie grupate , sa nu existe riscul de a uita ceva .. de emotie!
• sa stie unde este lista cu ceea ce are de facut! Lista ati facut-o impreuna!
• sa-ti aduca apa, sucuri, compot ( multe si neacidulate) dar si mancare daca cea din spital nu este suportabila.
• sa inregistreze copilul , preferabil cu numele agreat de cum acord
• sa se bucure de nasterea copilului
• sa aiba voie sa iasa cu prietenii sa sarbatoareasca evenimentul ( avanpremiera ) si sa dea raportul despre cum s-a distrat si ce glume s-au facut pe seama lui.
• sa pregateasca sarbatorirea evenimentului atunci cand vii acasa cu bebe.

Sa nu uiti sa iei si rabdarea cu tine! Sa ai un buzunar unde sa ascunzi teama si sa iei toate zambetele din lume cu tine, oricum o sa-ti para prea putine cand ii zambesti bebeului. In celalalt buzunar pune optimismul ; toate visurile pe care ti le-ai facut despre bebe nu mai sunt de gasit pentru ca se materializeaza…. Vine bebe! Si cand iti tii puiul in brate prima data, multumeste-i lui Dumnezeu pentru tot si bebelusului ca te-a ales pe tine sa fii mamica lui / ei.